Hypnosetherapie
Binnen de therapie wordt de trancetoestand bewust opgeroepen. Deze fase wordt de inductiefase genoemd. Hierbij zorgt de therapeut dat de cliënt zijn aandacht volledig op zichzelf richt en in een diepe ontspanning terecht komt. Voor een deel is de cliënt sterk naar binnen gericht, maar voor een ander deel blijft hij het besef houden dat hij in de therapieruimte bevind. De cliënt blijft zoveel mogelijk alert en kan als hij wil gewoon terugkeren naar zijn gewone bewustzijn. De cliënt is zich volledig bewust van wat hij of zij doet.

Met name het onderbewuste van de cliënt is het werkterrein binnen de therapie. Het onderbewuste bevat alle ervaringen uit het verleden waarvan we ons niet meer bewust zijn. Het kan hierbij gaan om herinneringen, gevoelens, gedachten, gedragspatronen, levenslessen, overtuigingen enz. Deze opgeslagen gevoelens en overtuigingen beïnvloeden ons voelen, denken en handelen. Zeker de gevoelens en gedachten die wij in onze jeugd verdrongen hebben om ons in de wereld staande te houden, kunnen op onverwachte momenten ons handelen bepalen. Het bijzondere aan deze processen is dat ze ooit ontstaan zijn om te overleven. Deze weggestopte emotionele ladingen kunnen psychische problemen veroorzaken en kunnen na verloop van tijd leiden tot lichamelijke kwalen, zoals hoofdpijn, rugklachten, vermoeidheid, maag en darm aandoeningen en nog veel meer.

Hypnose is een hulpmiddel om deze processen op te sporen, te ontleden en om te zetten in processen die meer passen bij de cliënt in zijn huidige levensfase. Het versterken van hetgeen wat de client al heeft aan krachten en kwaliteiten, het verwerken van traumatische ervaringen, het bewust worden en herzien van belemmerende overtuigingen en aanleren van nieuw gedrag, staan op de voorgrond.

Regressietherapie
Het binnen de therapeutische setting opsporen van traumatische gebeurtenissen welke ten grondslag liggen aan de klachten, ernaar teruggaan en deze doorleven, wordt regressietherapie genoemd. Wanneer deze ervaringen herbeleefd worden, kunnen ze alsnog worden verwerkt. Emoties en in het lichaam opgehoopte spanningen worden daarbij losgelaten. Bovendien wordt duidelijk wat deze ervaringen met je huidige klachten te maken hebben. Je kunt overtuigingen die destijds ontstaan zijn maar nu niet meer bij je passen loslaten, waardoor je in staat bent dingen anders aan te gaan pakken.

Reïncarnatietherapie
Soms blijkt de oorsprong van de klachten in een vorig leven te liggen. Blijkbaar zijn er tijdens dat vorige leven onverwerkte ervaringen ontstaan die doorwerken in je huidige leven. Het is belangrijk deze ervaringen te verwerken zodat ze je niet meer belemmeren in je huidige leven. Het is niet nodig dat je in vorige levens gelooft. Je kunt het vorige leven beschouwen als een fantasie of een werkelijk gebeurde ervaring. Wel is het belangrijk dat je bereid bent alle opkomende ervaringen serieus te nemen. Wanneer we tijdens de therapie teruggaan naar vorige levens, noemen we dit reïncarnatietherapie .